Новогодние каникулы в движении!

4 января 2024года в нашей школе прошли массовые мероприятия физкультурно-спортивной направленности, проводимые в рамках ежегодной Декады спорта и здоровья.

Что может быть лучше зимой, чем лыжная прогулка на свежем, морозном воздухе? Она позволит отвлечься от повседневных хлопот и забыть все неприятности, она отлично улучшит настроение, благотворно влияет на здоровье и эмоциональное состояние человека, на опорно-двигательный аппарат, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Во время лыжной прогулки увеличивается поглощение организмом кислорода, активизируются обменные процессы, укрепляется нервная система.

Лыжная прогулка – один из самых приятных и доступных видов физических упражнений зимой, она не требует каких-то особых навыков и умений. Живописный зимний сад и чистый воздух помогут расслабиться, отдохнуть после учебной недели и получить мощный заряд бодрости. Что и сделали наши обучающиеся со своим учителем физической культуры Артюховой И.В.

Скакалка — это простой и предельно компактный тренажер, знакомый всем с раннего детства. Он не требует большого пространства для установки и использования. А польза прыжков для детей огромна:

-улучшение координации;

-тренировка сердца;

-коррекция осанки;

-профилактика плоскостопия;

-поддержка детского организма в тонусе;

Обучающиеся нашей школы с удовольствием попрыгали на скакалке, изучили новые способы прыжков, поиграли в игры, поддержали здоровье и получили массу положительных эмоций со своим учителем Костомаровой И.Р.

           Мероприятие «Зимние забавы!» (среди 5-х классов), провела  учитель Полякова С.А.  Дети с удовольствием играли в подвижные игры «Два мороза», «Снежки». Соревновались  в спортивных эстафетах  по зимним видам спорта. В завершении мероприятия организовали игру « Пионербол». Дети  получили  заряд  бодрости и хорошего настроения!